fbpx

Dieta pudełkowa – o czym warto pamiętać?

Jedzenie jest nie tylko przyjemnością, ale przede wszystkim potrzebą każdego z nas. To nie tylko zwykłe zaspokajanie głodu, ale również dostarczenie organizmowi najważniejszych substancji odżywczych, aby mógł sprawnie funkcjonować.

Zdrowy organizm jest przygotowany do walki z wirusami i zarazkami, potrafi sobie poradzić z różnymi schorzeniami. Dobrze zbilansowana dieta nie tylko wspomaga unikanie chorób, ale również wspiera ich pokonywanie i szybszy powrót do zdrowia.

Ze względu na szybkie tempo życia, ogrom obowiązków i walkę z brakiem czasu, często sięgamy po pomoc z zewnątrz. Jednym ze sposobów na walkę z niedoczasem, przy jednoczesnym zachowaniu zróżnicowanej diety, jest korzystanie z ofert diet pudełkowych. Jest to smaczny i wygodny sposób, a mądrze wykorzystany pomaga również utrzymywać prawidłową masę ciała.

Dobra dieta pudełkowa powinna zapewnić zdrowie i energię oraz prawidłowy przebieg naturalnych procesów w organizmie.

Dieta pudełkowa – jakie są jej zalety?

Przede wszystkim catering dietetyczny to bardzo wygodne rozwiązanie i oszczędność czasu związana z zakupami i przygotowywaniem posiłków. Nie musimy myśleć nad różnorodnym jadłospisem, przeszukiwać internetu w nadziei na inspiracje kulinarne, ponieważ codziennie prosto pod drzwi otrzymujemy zestaw dań na cały dzień.

Jeśli wybieramy dobrą i sprawdzoną firmę, możemy liczyć na posiłki, które zostaną dobrane indywidualnie zarówno pod kątem oczekiwań smakowych, stylu życia (dla wegetarian, wegan, itd.) jak i wymogów zdrowotnych, ponieważ jednym z celów takiej diety jest wspieranie leczenia, np. diety bezglutenowe, antyzapalne czy wpierające pracę tarczycy.
K
olejną grup osób korzystających z usług firm cateringowych są sportowcy, którzy dzięki odpowiednio dobranym składnikom mogą zbudować masę mięśniową lub poprawić swoje wyniki.

Czy dieta pudełkowa zapewnia wszystko, czego potrzebuje organizm?

Posiłki przyrządzanie ze świeżych produktów powinny wspierać wzmacnianie odporności, prawidłowe trawienie, a nawet budowanie formy, siły i masy.

Warto więc korzystać z korzyści, jakie daje jedzenie, aby cieszyć się dobrym zdrowiem jak najdłużej!

Jednak we współczesnym świecie, kiedy pośpiech, stres, zarwane noce i bardzo intensywny tryb życia są wszechobecne, a powietrze zanieczyszczone, organizm musi mierzyć się z wieloma przeciwnościami, aby dzień po dniu pracować na pełnych obrotach nie zawsze mając zapewniony czas na prawidłową regeneracją. Niestety dodatkowo sami często działamy na własną szkodę… Pijemy alkohol, jemy wędzone, bądź smażone potrawy, palimy papierosy, mało się ruszamy.

To wszystko wpływa na ryzyko rozwoju stresu oksydacyjnego, choć na co dzień zupełnie się nad tym nie zastanawiamy.

Czym jest stres oksydacyjny?

Stres oksydacyjny to zakłócona równowaga pomiędzy przeciwutleniaczami w organizmie, a produktami ubocznymi przemian metabolicznych (wolnymi rodnikami), czyli zachowaniem zdolności organizmu do detoksykacji i naprawy powstałych szkód.

Zarówno antyoksydanty (przeciwutleniacze) jak i wolne rodniki występują w ludzkim organizmie naturalnie. Dopóty organizm funkcjonuje prawidłowo, dopóki zachodzi między nimi równowaga. Jednak, gdy dojdzie do wzrostu produkcji wolnych rodników lub spadku aktywności antyoksydantów, mamy do czynienia z tzw. stresem oksydacyjnym (więcej możesz przeczytać tutaj).

A właśnie to stres oksydacyjny ma niedobry wpływ na nasz organizm, ponieważ powoduje rozwój wielu chorób. Zbyt duża ilość wolnych rodników może doprowadzić do uszkodzenia właściwie wszystkich komórek i tkanek, a w konsekwencji do wielu chorób, w tym m.in. miażdżycy, zawałów serca, udarów mózgu oraz choroby wieńcowej.

Wolne rodniki uszkadzając kwasy tłuszczowe oraz błonę komórkową skóry, doprowadzają do jej przyspieszonego wiotczenia i starzenia się, a czasem nawet do nowotworów skóry, w tym czerniaka.

Badania naukowe pokazują, że stres oksydacyjny jest również przyczyną chorób takich jak Parkinson czy choroba Alzheimera oraz chorób nowotworowych.

Ponadto może doprowadzić do rozwoju chorób oczu, płuc, żołądka, nerek, układu moczowego i każdego innego układu i narządu.

Jak zwalczać stres oksydacyjny?

Najprościej, możesz pomóc sobie wybierając właściwą dietę, dostosowaną do potrzeb, a także odpowiednią suplementację, która dopełni dietę, wzbogacając o składniki, których Twój organizm potrzebuje w zwiększonych ilościach.

W ten sposób możesz mieć wszystko. Witaminy, minerały i dodatkowe wzmocnienie wg potrzeb: dawkę polifenoli i antocyjanów, błonnika, który wspomoże w utrzymaniu lub osiągnięciu prawidłowej masy ciała czy probiotyków i prebiotyków, które wzmocnią i uregulują pracę jelit.

A wszystko po to, by dać szansę Twojemu organizmowi, aby dłużej i lepiej żyć, być w formie i świetnie, zdrowo wyglądać. Na lata… Tym bardziej, że żyjemy teraz coraz dłużej…

Rozwiązaniem i pomocą w tym mogą właśnie być nutraceutyki, które są naturalnymi składnikami diety, a które łącza w sobie wartości żywieniowe oraz cechy środków farmaceutycznych.
Stosując dietę pudełkową i dodatkowo ją uzupełniając, zyskujesz efekt znacznie przewyższający oczekiwania i skutkujący jeszcze lepszą satysfakcją z wybranej diety. Diety dopasowanej specjalnie do Twoich potrzeb.

Wiele osób dba o zdrowy wygląd ,intensywnie żyje, intensywnie trenuje lub często podróżuje. Oczekują one szybkiej regeneracji, chcą zapobiec starzeniu organizmu, działać spowalniająco na stres oksydacyjny i poprawić swoją odporność na stres.
Wielu zmaga się z obniżoną odpornością, biegunkami, zaparciami, zespołem jelita drażliwego i innymi zaburzeniami pracy jelit lub korzysta z antybiotykoterapii.
Są osoby, które intensywnie się odchudzają, ale chcą przy tym wspierać pracę układu pokarmowego lub dodatkowo wzmocnić swoją odporność.

Dla nich wszystkich zasadne jest dobranie właściwej diety i właściwego preparatu wspierającego tę dietę.

Nie, po prostu, suplementu, ale nutraceutyku, który zapewni im dokładnie to, czego potrzebują.

Spróbuj i Ty! Możesz tylko zyskać : )

Dołącz do nas!

OxiPAC™ FORTE
MOC PRZECIWUTLENIACZY + WITAMINY

OxiPAC™ 3-Biotic
POTRÓJNA MOC DZIAŁANIA
SYNBIOTYKU

OxiPAC™ FIBER
ROZPUSZCZALNY BŁONNIK 

Pozostajac na tej stronie akceptujesz pliki cookies. więcej informacji

Używamy plików cookies aby zapewnić jak najlepszą obsługę strony. Jeśli pozostaniesz na tej stronie nie zmieniając ustawień w swojej przeglądarce albo klikniesz"akceptuj", zgadzasz się na ich stosowanie. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności.

Zgoda